воскресенье, 3 июля 2022 г.

Канапе из огурца, помидора и феты со сливками

4 порции - 10 минут
: Свежая мята: ¼ пучка Помидоры черри: 4 штуки Огурцы: 1 штука Оливки: 12 штук Сыр фета: 150 г Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    127

    ккал

  • Белки

    6,9

    грамм

  • Жиры

    10

    грамм

  • Углеводы

    2

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Огурец порезать на кружочки не толще сантиметра — использовать 12 кусочков. 2. Сверху на каждый кусочек огурца положить листик мяты, потом четвертинку помидора черри, кусочек сыра и оливку. 3. Посыпать все канапе солью и молотым перцем и подавать на стол.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Хрустящие и сочные чебуреки из свинины

Невероятно вкусно! Улетят со стола в мгновение ока!