вторник, 2 августа 2022 г.

Зеленый салат с соусом из рокфора

4 порции - 5 минут
: Перец черный молотый: по вкусу Соль: по вкусу Кедровые орехи: 50 г Белый винный уксус: 20 мл Сметана: 200 г Зеленый салат: 400 г Сыр рокфор: 100 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    261

    ккал

  • Белки

    9,5

    грамм

  • Жиры

    21,8

    грамм

  • Углеводы

    6,6

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Смешать в блендере сыр, сметану и белый винный уксус, посолить и поперчить. 2. Заправить этим соусом смесь салатных листьев — руколы, корна, фризе и тому подобных, посыпать кедровыми орешками.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...