понедельник, 1 августа 2022 г.

Голубцы с грибами и яйцами

4 порции - 30 минут
: Белокочанная капуста: 150 г Свежие грибы: 100 г Лук репчатый: 15 г Яйцо куриное: ½ штуки Сливочное масло: 15 г Сметана: 40 г Петрушка: 5 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    76

    ккал

  • Белки

    2,9

    грамм

  • Жиры

    5,9

    грамм

  • Углеводы

    2,9

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Отварить капусту; затем нашинковать лук, поджарить его в масле, добавить шинкованные грибы и жарить еще 10–12 минут, после чего добавить рубленую зелень петрушки и крутое рубленое яйцо. 2. Из фарша и капустных листьев сделать голубцы, залить их сметаной и запечь.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Хрустящие и сочные чебуреки из свинины

Невероятно вкусно! Улетят со стола в мгновение ока!