: Белый хлеб: 2 куска Бекон: 2 штуки Майонез: 3 столовые ложки Помидоры: 3 штуки Салат романо: 2 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
671
ккал
-
Белки
15,2
грамм
-
Жиры
55,1
грамм
-
Углеводы
28,8
грамм
1. Хлеб поджарить в тостере, ни в коем случае не доводя до состояния сухаря. 2. В майонез (лучше всего сделать домашний), добавить немного оливкового масла, выдавить туда чеснока и капнуть Табаско или свежемолотого перца. 3. Чтобы добиться красивых, хрустящих ломтиков, разложите бекон на холодном противне, поместите в холодную духовку и начните разогревать ее до 200'C. Через 15-20 минут бекон приобретет характерный хруст и цвет - главное не пересушить. Сразу выложить бекон на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. 4. Помидоры порезать кружками по полсантиметра толщиной. 5. Сложить листья салата под размер кусков хлеба. 6. Сложите вместе ингредиенты, поместите на большую разогретую тарелку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий