Салат из редиски

4 порции - 1 час 30 минут
: Зеленый салат: 150 г Соль: по вкусу Редис: ½ пучка Перец черный молотый: по вкусу Йогурт: 150 мл Лимонный сок: 1 столовая ложка Зеленый лук: 1 штука

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  37

  ккал

• Белки

  2,4

  грамм

• Жиры

  1,4

  грамм

• Углеводы

  3,8

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Мелко покрошите лук и смешайте с йогуртом и лимонным соком. Вылейте соус в салат и слегка перемешайте. Отправьте в холодильник на час прежде, чем подавать. 2. Отрежьте кончики у редиски, очистите огрубевшую, темную или поврежденную кожицу. Потом промойте редиску в большом количестве холодной воды и нарежьте тонкими ломтиками. 3. Положите салатные листья — если есть крупные, то порвите их — в салатную миску и смешайте с редиской.