пятница, 27 ноября 2020 г.

Салат из курицы с грибами и киви

4 порции - 45 минут
: Перец черный молотый: по вкусу Майонез: по вкусу Консервированный ананас: 300 г Киви: 2 штуки Сыр: 200 г Консервированные шампиньоны: 200 г Куриное филе: 200 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    297

    ккал

  • Белки

    24,7

    грамм

  • Жиры

    15,7

    грамм

  • Углеводы

    13,7

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Отварите куриное филе. Потрите сыр на крупной терке. Нарежьте пополам консервированные грибы, а курицу, ананасы и киви — кубиками. 2. Выкладывайте в широкую миску, промазывая слои майонезом, в таком порядке: курица, грибы, сыр, киви, ананасы. Сверху посыпьте свежемолотым черным перцем и по желанию украсьте зеленью.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Итальянский пирог свадебный торт с ягодами

Самый модный десерт для самого торжественного события!