: Мед: 5 г Растительное масло: 100 мл Лимонный сок: 45 мл Свежая мята: 5 г Лимон: 1 штука Сливки: 60 мл Специи: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
254
ккал
-
Белки
0,9
грамм
-
Жиры
26,5
грамм
-
Углеводы
3
грамм
1. Смешайте растительное масло, лимонный сок, мед, нарезанную мяту. 2. Добавьте нежирные сливки и натертую цедру 1 лимона, затем специи. 3. Все хорошо взбейте в блендере и подавайте к зеленому салату, грибам, нарезанной клубнике и зеленому луку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий