: Яичный белок: 4 штуки Тростниковый сахар: 230 г Кукурузная мука: 2 чайные ложки Уксус: 1 чайная ложка Сливки: 500 мл Маракуйя: 3 штуки Клубника: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
295
ккал
-
Белки
7,2
грамм
-
Жиры
8,5
грамм
-
Углеводы
47,3
грамм
1. Разогрейте духовку до 160 градусов. Застелите противень бумагой для выпечки. 2. В миску выложите белки со щепоткой соли и взбейте миксером в крепкую пену. Постепенно всыпайте сахар, продолжая взбивать. Взбивайте, пока сахар не растворится. 3. Металлической ложкой вмешайте кукурузную муку и уксус в белки. 4. Выложите смесь на противень горкой. Пеките 1 час или пока безе не станет хрустящим. Выньте из духовки и аккуратно переложите на сервировочное блюдо. Оставьте охлаждаться. 5. Слегка взбейте сливки и намажьте на безе сверху. Украсьте половинками клубники и мякотью маракуйи.
Комментариев нет:
Отправить комментарий