четверг, 29 июля 2021 г.

Салат из креветок и крабовых палочек

4 порции - 35 минут
: Яйцо куриное: 2 штуки Креветки: 500 г Крабовые палочки: 200 г Майонез: по вкусу Лук репчатый: 1 головка Красная икра: 1 столовая ложка

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    216

    ккал

  • Белки

    31,7

    грамм

  • Жиры

    5,9

    грамм

  • Углеводы

    9,3

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Креветки отварить, почистить. 2. Яйца отварить, измельчить. 3. Порезать крабовые палочки. 4. Порезать лук. 5. Все перемешать, заправить оливковым майонезом.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Яичные рулетики из крабовых палочек с сыром

Оригинальная и очень вкусная закуска быстро и просто!