Конфеты из арахиса и инжира

10 порций - 25 минут
: Инжир: 100 г Финики: 100 г Арахис: 80 г Кокосовая стружка: 50 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  106

  ккал

• Белки

  3,1

  грамм

• Жиры

  6,9

  грамм

• Углеводы

  9,8

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Сушеный инжир и финики тщательно промыть водой и при необходимости замочить на час. 2. 60 грамм сушеного арахиса ( для усиления аромата, арахис можно слегка обжарить на сухой сковороде) очистить от шкурки и перемолоть в блендере. 3. К перемолотому арахису добавить инжир и финики и размельчить до однородной массы. 4. Сформировать 10 одинаковых конфет, а затем каждую обвалять в кокосовой стружке. 5. Оставшиеся 20 грамм арахиса очистить от шкурки, разделить каждое ядро пополам и украсить этими половинками конфеты.