понедельник, 2 августа 2021 г.

Салат из шампиньонов, ветчины, грюйера с соусом из сливок и горчицы

4 порции - 5 минут
: Ветчина: 300 г Сыр грюйер: 100 г Шампиньоны: 200 г Цикорий: 2 головки Салат фризе: 100 г Латук: 1 головка Зеленый лук: 50 г Дижонская горчица: 1 столовая ложка Сливки: 100 мл Оливковое масло: 50 мл Белый винный уксус: 1 столовая ложка

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    479

    ккал

  • Белки

    21,9

    грамм

  • Жиры

    42

    грамм

  • Углеводы

    4,7

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Нарезать грибы на ломтики, ветчину и сыр на брусочки, цикорий нашинковать, а лук нарубить мелко. 2. Смешать горчицу венчиком с уксусом, оливковым маслом и сливками, посолить и поперчить. 3. В большой миске перемешать листья салата с сыром, грибами, ветчиной и цикорием, заправить соусом и посыпать рубленым ­луком.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...