: Ветчина: 300 г Сыр грюйер: 100 г Шампиньоны: 200 г Цикорий: 2 головки Салат фризе: 100 г Латук: 1 головка Зеленый лук: 50 г Дижонская горчица: 1 столовая ложка Сливки: 100 мл Оливковое масло: 50 мл Белый винный уксус: 1 столовая ложка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
479
ккал
-
Белки
21,9
грамм
-
Жиры
42
грамм
-
Углеводы
4,7
грамм
1. Нарезать грибы на ломтики, ветчину и сыр на брусочки, цикорий нашинковать, а лук нарубить мелко. 2. Смешать горчицу венчиком с уксусом, оливковым маслом и сливками, посолить и поперчить. 3. В большой миске перемешать листья салата с сыром, грибами, ветчиной и цикорием, заправить соусом и посыпать рубленым луком.
Комментариев нет:
Отправить комментарий