: Тушенка: 338 г Картофель: 6 штук Соленые огурцы: 3 штуки Свекла: 1 штука Зеленый лук: 100 г Яйцо куриное: 2 штуки Горчица: 1 чайная ложка Майонез: 90 г Уксус: 1 столовая ложка Укроп: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
352
ккал
-
Белки
14,2
грамм
-
Жиры
22,7
грамм
-
Углеводы
23,7
грамм
1. Очищенные огурцы и отварной картофель нарезать тонкими ломтиками. 2. Мясо нарезать маленькими кусочками. 3. Все сложить в миску и смешать с соусом майонез, солью, перцем, горчицей и мелко нарезанным зеленым луком. 4. Винегрет поместить горкой в салатник, украсить ломтиками вареной свеклы, дольками сваренного вкрутую яйца, а также, по желанию, листиками салата, а затем посыпать укропом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий