Маринованные грибы портобелло

12 порций - 15 минут
: Грибы портобелло: 24 штуки Оливковое масло: 600 мл Лук репчатый: 1 головка Чеснок: 4 зубчика Лимонный сок: 2 столовые ложки Укроп: 2 столовые ложки Перец черный молотый: ½ чайной ложки Семена горчицы: 1 чайная ложка Морская соль: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  470

  ккал

• Белки

  1,5

  грамм

• Жиры

  50,1

  грамм

• Углеводы

  3,6

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Помойте и почистите грибы, выложите их в миску. 2. В блендере смешайте все ингредиенты и залейте маринадом грибы. Оставьте на несколько часов.