понедельник, 21 февраля 2022 г.

Закуска с крабами и авокадо по‑тайски

2 порции - 8 минут
: Сок лайма: 2 столовые ложки Корень имбиря: 1 чайная ложка Майонез: 5 столовых ложек Авокадо: 1 штука Белый хлеб: 2 куска Лимонная трава: 1 штука Мясо краба: 150 г Перец черный молотый: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    642

    ккал

  • Белки

    9,7

    грамм

  • Жиры

    56,2

    грамм

  • Углеводы

    28

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Соединить половину сока лайма с имбирем и лимонным сорго. Добавить майонез и перемешать. Намазать хлеб майонезом. 2. Нарезать авокадо пополам, вынуть косточку и очистить от кожуры. Мякоть нарезать тонкими дольками. Разложить на кусочках хлеба. Сверху побрызгать соком лайма. 3. Сверху выложить ложкой готовое мясо краба и добавить оставшийся сок лайма. Добавить остатки майонеза и посыпать черным перцем. Украсить свежим кориандром и подавать.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Хрустящие и сочные чебуреки из свинины

Невероятно вкусно! Улетят со стола в мгновение ока!