суббота, 30 апреля 2022 г.

Запеканка из фарша и картофельного пюре

3 порции - 1 час
: Лук репчатый: 1 штука Говяжий фарш: 250 г Соус болоньезе: 320 г Картофель: 450 г Сливочное масло: 25 г Молоко: 3 столовые ложки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    587

    ккал

  • Белки

    26,4

    грамм

  • Жиры

    36,6

    грамм

  • Углеводы

    37,5

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Приготовьте картофельное пюре. 2. Добавьте в него масло и молоко. Перемешайте. 3. Обжарьте на сковороде лук и фарш. 4. Добавьте соус болоньезе и тушите около получаса. 5. Положите на тарелку фарш, а сверху картофельное пюре и подавайте к столу.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.