: Сахар: 100 г Манго: 1 штука Лимон: ½ штуки Вода: 300 мл
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
152
ккал
-
Белки
0,5
грамм
-
Жиры
0,2
грамм
-
Углеводы
34
грамм
1. Смешайте сахар и кипящую воду. Перемешивайте, пока сахар не растворится. Оставьте остывать. 2. В блендер выложите очищенное и нарезанное манго и сок половины лимона. Измельчите до состояния пюре. 3. В сахарный сироп вмешайте пюре из манго и разлейте по 6 формочкам. Поставьте в морозилку на 1 час, затем воткните в центр мороженого деревянные палочки. Верните в холодильник до полного застывания. Извлеките из формочек и подавайте на тарелке, наполненной льдом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий