: Яйцо куриное: 3 штуки Помидоры черри: 4 штуки Сливочное масло: 20 г Сыр моцарелла: 50 г Зеленый базилик: 20 г Оливковое масло: по вкусу Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
570
ккал
-
Белки
33,1
грамм
-
Жиры
48,3
грамм
-
Углеводы
4,5
грамм
1. Яйца смешать с солью и перцем. 2. В сковороде на сливочном масле немного припустить помидоры и залить яйцами.Секунд через двадцать добавить моцареллу, нарезать листья базилика и снять с огня. 3. На одну минуту оставить сковороду остывать, после чего полить оливковым маслом и подавать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий