Творожный салат

4 порции - 15 минут
: Творог: 300 г Сметана: 1 банка Укроп: 1 пучок Чеснок: 2 зубчика Сладкий перец: 4 штуки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  221

  ккал

• Белки

  16,7

  грамм

• Жиры

  11,3

  грамм

• Углеводы

  12,8

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Пачку творога перемешиваем со сметаной, затем мелко нарезанный чеснок и мелко нарезанный укроп вмешиваем в эту массу из творога, дольками нарезаем болгарский перец и заполняем полученной массой.