: Лимон: 1 штука Оливковое масло: 50 мл Мед: 2 столовые ложки Козий сыр: 200 г Инжир: 8 штук
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
302
ккал
-
Белки
11,3
грамм
-
Жиры
23,4
грамм
-
Углеводы
12
грамм
1. Взбить венчиком оливковое масло с лимонным соком и медом. Инжир разрезать на четыре части, не разрезая плод до конца, так чтобы он раскрылся, как цветок с четырьмя толстыми лепестками. Внутрь каждой инжирины положить по кусочку козьего сыра и полить соусом из масла, лимона и меда.
Комментариев нет:
Отправить комментарий