вторник, 29 декабря 2020 г.

Пудинг из папайи и банана

1 порция - 5 минут
: Папайя: ¼ штуки Тахини: 2 чайные ложки Бананы: 1 штука Свежие ягоды: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    811

    ккал

  • Белки

    14,2

    грамм

  • Жиры

    15,5

    грамм

  • Углеводы

    135,7

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции. 2. Немедленно подавайте, украсив ягодами.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.