: Цукини: 3 штуки Свежие грибы: 250 г Зеленый салат: по вкусу Сыр: 150 г Кедровые орехи: по вкусу Майонез: 3 столовые ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
278
ккал
-
Белки
15,1
грамм
-
Жиры
21,6
грамм
-
Углеводы
7,9
грамм
1. Цукини нарезать небольшими кусочками и обжарить на растительном масле. Грибы вначале отварить, затем обжарить. 2. Выложить ингредиенты на тарелку, сверху посыпать зеленым салатом и кусочками сыра, полить майонезом и обсыпать кедровыми орешками. 3. Подавать к столу горячим.
Комментариев нет:
Отправить комментарий