пятница, 1 апреля 2022 г.

Французский салат

4 порции - 15 минут
: Лук репчатый: 1 штука Яйцо куриное: 2 штуки Яблоко: 2 штуки Соль: по вкусу Майонез: 2 столовые ложки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    163

    ккал

  • Белки

    4,9

    грамм

  • Жиры

    9,7

    грамм

  • Углеводы

    13,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Выкладываем слоями нарезанный кольцами лук, предварительно ошпаренный кипятком, варенные яйца, нарезанные кружочками, кислые яблоки, нарезанные дольками, натертый сыр. Каждый слой промазываем майонезом.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Хрустящие и сочные чебуреки из свинины

Невероятно вкусно! Улетят со стола в мгновение ока!