суббота, 30 апреля 2022 г.

Картошка с курицей по‑французски

4 порции - 1 час
: Майонез: 400 г Картофель: 6 штук Твердый сыр: 200 г Консервированная кукуруза: 1 банка Лук репчатый: 3 штуки Куриное филе: 3 штуки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    1179

    ккал

  • Белки

    55,9

    грамм

  • Жиры

    83,2

    грамм

  • Углеводы

    51,7

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Порежьте лук кольцами, положите его на дно формы для запекания. 2. Порежьте курицу на маленькие кусочки, положите поверх лука. 3. Следующий слой — кукуруза. Залейте ее сверху 100 граммами майонеза. 4. Нарежьте кружочками картошку. Положите поверх майонеза. 5. Натрите сыр на мелкой терке поверх картошки. 6. Залейте все оставшимся майонезом. 7. Запекайте в духовке около получаса — до образования золотистой корочки.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.