: Морковь: 1,5 кг Яйцо куриное: 4 штуки Растительное масло: 3 столовые ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
336
ккал
-
Белки
12,5
грамм
-
Жиры
20,4
грамм
-
Углеводы
26,3
грамм
1. Морковь очистить, вымыть, нарезать мелкими кусочками, сложить в кастрюлю. Влить в нее 1/2 стакана воды и прибавить ложку масла. Накрыть кастрюлю крышкой и тушить морковь до готовности. 2. Готовую морковь изрубить, посолить по вкусу, прибавить чайную ложку сахара, масло и перемешать. 3. Затем положить в морковь рубленые крутые яйца и перемешать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий