: Консервированный лосось: 250 г Сливки 30%-ные: 200 мл Спагетти: 100 г Чеснок: 2 зубчика Оливковое масло: 1 столовая ложка Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
775
ккал
-
Белки
33,7
грамм
-
Жиры
51,4
грамм
-
Углеводы
42,1
грамм
1. Разогреть оливковое масло на большой сковороде. Слегка обжарить чеснок. 2. Размять консервированный лосось, выложить на сковороду, перемешать и обжаривать на небольшом огне в течение 2 минут. 3. Добавить сливки и специи, перемешать и накрыв крышкой потушить 3 минуты. 4. Выложить отваренные предварительно спагетти на сковороду, перемешать и потушить 5 минут.
Комментариев нет:
Отправить комментарий