четверг, 29 сентября 2022 г.

Рулеты из семги с творожным сыром

3 порции - 15 минут
: Слабосоленая семга: 300 г Творожный сыр: 150 г Сметана: 50 г Хрен: 10 г Укроп: 1 пучок

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    338

    ккал

  • Белки

    27

    грамм

  • Жиры

    25,6

    грамм

  • Углеводы

    3,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Начинить массой ломтики рыбы, сворачивая их в рулетики. 2. Творожный сыр соединить со сметаной, хреном, мелкорубленным укропом. Взбить вилкой до однородного состояния.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.